Beschreibung

1) Die Lehre vom wahren Leben.

“Dieses mit Begeisterung aufgenommene Werk lüftet den Schleier, der über die natürlichen und feineren Vorgänge in unserem Körper gebreitet ist. Die Ursache der Erbsünde, die verzehrenden Leidenschaften, die den Jüngling und Mann quälen, seine Gesundheit und ernstes Streben untergraben, und endlich die Bemeisterung seiner Leidenschaften, die Erlösung des eigenen Selbst aus der Nacht der Vererbung und des eigenen Verschuldens zur hellen Erkenntnis des Zieles der Menschheit, der höchsten geistigen und körperlichen Vollkommenheit, verleihen auch dem Verzweifeltsten Mut und Trost.”

Inhalt.

Zur Einführung
Vererbung und Erziehung unserer Lebensauffassung
Der Kampf ums Leben
Das Gedankenbild
Verwirklichung des Ideals
Unsere Nahrung
Atem ist Leben
Lebenserneuerung
Unser Ziel

2) Das Mysterium der Wiedergeburt

Textauszug: “Gesundheit, Mut, Entschlossenheit muss jeder Mensch besitzen, welcher im Leben Erfolg haben will. Das äußere und innere Glück, die Zufriedenheit mit sich und seinen Mitmenschen bilden die Ergebnisse dieser Eigenschaften. Sehen wir nur alle großen Menschen der Weltgeschichte an, die etwas Hervorragendes geleistet habe und namentlich solche, deren Taten oder Lehren der Nachwelt genützt haben, so waren es gesunde, mutige und entschlossene Menschen. Und die Völker, welche solche Männer in größerer Anzahl hervorbrachten, waren die Träger der Kultur. Wie in dem Kampf ums Dasein der gesundeste und tüchtigste in vorderster Linie steht, so ist auch unter den Völkern der Erde das Volk zur Führerschaft bestimmt, welches die Eigenschaften der Gesundheit, des Mutes und der Entschlossenheit am besten in sich verkörpert.
Die Gesetze aber, nach denen wir zu den Menschheitshöhen einer beständig wachsenden Kultur emporsteigen sollen und können, liegen individuell in jedem Menschen. Ein Volk kann nur steigen, wenn möglichst viele Einzelmenschen nach Vervollkommnung streben. So hängt die Höherentwicklung der Völker von der Befolgung von Gesundheitsgesetzen vieler Einzelner ab. Diese Gesundheitsgesetze sind der Menschheit immer mehr verloren gegangen. Aber alle Kultur und Entwicklung hängt so eng damit zusammen, dass diese Gesetze der persönlichen Gesundheitspflege gleichzeitig religiöse Vorschriften wurden. Die Gesetze der Physiologie und Biologie waren den großen Führern aller Kulturvölker mehr oder weniger bekannt, sie hatten im Allgemeinen ein viel feineres Verständnis für die natürlichen gesetzmäßigen Zusammenhänge zwischen Mensch und Natur, als wir heute trotz aller exakten Wissenschaft.”